Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2012
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2117 kcal
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Grasa: 63,61g | Prot: 51,51g | Carbh: 199,33g.
Desayuno: syrup, jam, green soup, tortilla, toast , omelet, coffee with milk. Almuerzo: spinach, lamb. Cena: beer, chicken soup, coconut milk. Pasa Bocas / Otros: beer, mojitos, chocolate. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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