Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2012
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92,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 33,04g | Prot: 127,09g | Carbh: 145,96g.
Desayuno: Green Snap Beans (Solids and Liquids, Canned), Bananas , Special K Protein Plus Cereal, Fat Free Milk. Almuerzo: green beans, Grilled Chicken Breast Fillets, Baked Potato (Peel Not Eaten). Cena: Chili. Pasa Bocas / Otros: egg whites. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Montañismo - 1 hora y 34 minutos, Descansando - 12 horas y 56 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de century43
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