Diario de inlinepedi, 07 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2017
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2017:
559 kcal Grasa: 28,12g | Prot: 26,31g | Carbh: 48,52g.   Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Weizenbrötchen, Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Ziegenfrischkäse, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Kaffee mit Milch. más...
1799 kcal Ejercicio: Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Compras - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 35 minutos. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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