Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2017
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108,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 64,79g | Prot: 42,95g | Carbh: 222,87g.
Desayuno: Vindruvor, Banan. Almuerzo: Citronvatten, Kolsyrat Vatten, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. Cena: Gurka (med Skal), Groddar, ICA Bredbart Mjölkfritt till Smörgåsen, Pågen Surdegsbröd. Pasa Bocas / Otros: ICA Basic Mjölkchoklad, Delicato Hallongrotta, Kärleksmums. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Song ji ra
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