Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2017
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1507 kcal
|
Grasa: 84,06g | Prot: 53,99g | Carbh: 130,40g.
Desayuno: Ратибор Джем Малиновый, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Зеленый Чай, Вода. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Сваля Сыр Литовский 45%, Restoria Котлета Свиная. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай. más...
|
|
2020 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastushka-36
|