Diario de liliamilka, 25 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2017
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2017:
1290 kcal Grasa: 60,23g | Prot: 64,57g | Carbh: 118,57g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Spiegelei. Almuerzo: Haferflocken, Milch 1,5%. Cena: Ja! Walnusskerne, Honig, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Edeka Reibekuchen. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Lieken Urkorn Kommissbrot, Kiri Kiri mit Sahne, Gut & Günstig Mozzarella. más...
1692 kcal Ejercicio: Bewegung - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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