Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2017
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2263 kcal
|
Grasa: 86,06g | Prot: 77,21g | Carbh: 290,62g.
Desayuno: Вода, Добряна Сыр Король Артур, Лента Нуга с Мягкой Карамелью и Арахисом, Вода, Кукурузная Каша на Молоке, Greenfield Чай Черный. Almuerzo: Restoria Котлета Свиная, Сладкий Красный Перец, Витамин Броколли Капуста Отборная, Магнит Морковь Вареная. Cena: Хрустим Мини Крекер Оливки с Травами, Домик в деревне Кефир 1%, Haribo Жевательный Мармелад. Pasa Bocas / Otros: Сахар, Кофе (Растворимое), Вода. más...
|
|
2032 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas y 5 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastushka-36
|