Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2017
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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881 kcal
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Grasa: 13,48g | Prot: 17,81g | Carbh: 86,87g.
Desayuno: Zespri Kiwi Gold, Lidl Kaki. Almuerzo: Aldi Bio Junger Spinat, Freshona Champignons III. Wahl, Geschnitten, Aldi Pizza Margherita. Cena: Merlot. más...
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2310 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de inlinepedi
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