Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
palvesgomes
Diario
14 dic. 16
Diario de palvesgomes, 14 dic. 16
Perfil de palvesgomes
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ta longe, mas estou mais perto do que antes! 😊😊😊
82 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
30 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 diciembre 2016:
662 kcal
Grasa: 53,30g | Prot: 38,30g | Carbh: 7,71g.
Almuerzo:
Friboi Picanha, Friboi Picanha.
Pasa Bocas / Otros:
Seriguela.
más...
Perdiendo 4,7 kg a la Semana
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
É isso aí!👏👏👏
14 dic. 16 por el miembro:
afernandessjc
Yeeee! Parabéns! :)
14 dic. 16 por el miembro:
acvecchi
😊😊😊😊
14 dic. 16 por el miembro:
palvesgomes
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de palvesgomes
Ver la Historia Completa