Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2016
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 89,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 106,99g | Carbh: 250,30g.
Desayuno: Red Grapefruit Segments, Vanilla Yogurt 1.5%. Almuerzo: Salmon Sushi, Protein Booster, Spinach Is In It (Regular). Cena: Sour Cream, Old Cheddar Cheese, Broccoli, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Baby Carrots, Potato (Flesh and Skin), Corn. Pasa Bocas / Otros: Graham Crackers, Shrimp, Banana. más...
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2965 kcal
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Ejercicio:
Compras - 3 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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