Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2012
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 38,71g | Carbh: 197,83g.
Desayuno: Reduced Fat Colby Jack Cheese Sticks, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Light Fat Free Blueberry Patch Yogurt, Coffee. Cena: Peppers Stuffed with Cream of Chicken Soup and Rice. Pasa Bocas / Otros: Spreadable Cream Cheese, Plain Bagel, Dr. Pepper, Chewy Granola Bar Chocolate Chip. más...
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1846 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas y 45 minutos, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jessiica
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