Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2016
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1631 kcal
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Grasa: 57,50g | Prot: 67,51g | Carbh: 134,25g.
Desayuno: Edeka Serrano Schinken, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Dreikorntoastbrot, Dreikorntoastbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Dreikorntoastbrot, Milsani Deutsche Markenbutter, Dreikorntoastbrot, Tilsiter, Normaler Kaffee. Almuerzo: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Käsekuchen ohne Boden. Cena: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Gekochtes Sauerkraut, Schweinebraten, Spiessbraten, Sekt. Pasa Bocas / Otros: Weißwein. más...
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2070 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 15 minutos, Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de inlinepedi
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