Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2016
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 90,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 55,07g | Prot: 132,14g | Carbh: 132,58g.
Desayuno: Extra Old Cheddar Cheese, Egg. Almuerzo: Multigrain Bread, Tuna in Water (Canned), Fat Free Miracle Whip, Horseradish, Cucumber (with Peel). Cena: Unsalted Butter Stick, Potato (Flesh and Skin), Broccoli, Mushrooms, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Muffin. más...
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2918 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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