Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2016
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 61,22g | Prot: 83,37g | Carbh: 71,19g.
Desayuno: Café, Jasmine Farelo de Trigo, Jasmine Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Chia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Italac Leite Integral, Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro. Almuerzo: Alface, Estrogonofe de Frango. Cena: Sadia Blanquet de Peru, Walmart Queijo Mussarela, Suco de Limão. Pasa Bocas / Otros: Angeloni Chocotone, Banana Prata, Mexerica. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Oque... 2 ameixas secas possuem + de 10 gramas de carbo??
Isso mesmo produção??
Achei que eram inofencivas, mas....
15 nov. 16 por el miembro: Kisnen Cauana
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Desculpe... comentei errado kkkkk
15 nov. 16 por el miembro: Kisnen Cauana
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