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80-er Fete!
Lädiertes Knie läßt grüßen!
Gestern dann joggend mein Auto abgeholt!
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94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1994 kcal
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Grasa: 84,80g | Prot: 78,64g | Carbh: 206,55g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi H-Milch 1,5%. Almuerzo: Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Kaffee mit Milch, Weizenbrot (Enthält Weiyenkörner), Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst, Senf, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Alnatura Zwiebel-Schmalz, Metzgerfrisch Mortadella. Cena: Krombacher Pils (Flasche), Milram Frühlingsquark, Espana Thunfischröllchen Toledo, Weizenbrot, Saure Gurken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Pikanter Fleischsalat. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Freeway Aqua + Sport, Nimm2 Lachgummi Softies. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de carbonracer
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