Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 46,25g | Carbh: 158,42g.
Desayuno: Suco de Laranja Natural, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Castanhas de Caju, Fazenda Dufrota Ricota Fresca, Plus Vita Vitagrão Granola. Almuerzo: Tangerinas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Tomates, Repolho. Cena: Yakult Leite Fermentado, Ovo Frito, Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola Zero, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (200ml). más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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