Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1049 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 90,86g | Carbh: 82,00g.
Almuerzo: Борщ с Курицей, Ржаной Хлеб. Cena: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Pasa Bocas / Otros: Омлет или Яичница с Сыром, Картофель Отварной. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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