Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2016
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76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 56,41g | Prot: 53,59g | Carbh: 193,59g.
Desayuno: Heinz Maionese, Atum em Água (Enlatado), Plus Vita Vitagrão Granola. Almuerzo: Repolho, Ovo Cozido, Tomates, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mangas, Red Bull Energético. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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