Diario de Cybelle Oliveira Soares, 04 oct. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2016
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2016:
1519 kcal Grasa: 95,92g | Prot: 66,70g | Carbh: 116,87g.   Desayuno: Coffee, Almond Milk, Cantaloupe Melons. Almuerzo: 2% Fat Milk, Lactantia Crème À Cuisson 15%, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Meat, Fresh Asiago Cheese. Cena: Fresh Asiago Cheese, Tre Stelle Traditional Ricotta, Pistachio Nuts, Great Value Dried Cranberries, President's Choice Honey Mustard, Natrel Godet Crémier - 10%, Tomatoes, Avocados. más...
2450 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 3 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de Cybelle Oliveira Soares


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