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Frances1801
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26 sep. 16
Diario de Frances1801, 26 sep. 16
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Nach einigem Stress und Umzug nun durchstarten. Die Kilos müssen wieder runter!!!
69 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 26 septiembre 2016:
789 kcal
Grasa: 12,03g | Prot: 109,37g | Carbh: 65,53g.
Desayuno:
Scitec Nutrition Eiweißshake.
Almuerzo:
Myline Eiweißpulver Vanille, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe.
Cena:
Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochtes Ei, TiP Kabeljaufilet.
Pasa Bocas / Otros:
Birnen.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Hiii, möchte auch gerne abnhemen, kannste mit wegen der app etwas helfen? Muss ich zum beispiel beim allmählich gewichtsverlust oder das andere an klicken?
26 sep. 16 por el miembro:
Hugo1019
Sorry, weiß nicht was du meinst
26 sep. 16 por el miembro:
Frances1801
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