Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2016
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 27,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2390 kcal
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Grasa: 67,39g | Prot: 106,89g | Carbh: 330,41g.
Desayuno: Fibra Flakes, Biscotti Lagaccio senza Colesterolo, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Gelato alla Frutta, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, Falco Food Prolive Barretta Cioccolato al Latte Cocco. Cena: Conad Le Sfogliatine, Banana, Pane Bianco, Carrefour Bastoncini di Merluzzo, Pizzoli Patasnella. Pasa Bocas / Otros: Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2414 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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