Diario de FedeO6145, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 47,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
2023 kcal Grasa: 41,10g | Prot: 130,11g | Carbh: 278,15g.   Desayuno: Finlandia Queso Procesado Light Jamon y Parmesano, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Calsa Levadura de Cerveza Virgen. Almuerzo: Bahia Atún Desmenuzado al Natural con Caldo Vegetal, Arroz Blanco, Galleta de Avena, Arcor Turrón de Maní, Exquisita Gelatina Light. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Exquisita Postre Placeres Light, Batata, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Hellmann's Ketchup, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Mandarinas, Ser Yogurt Bebible. más...
2027 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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