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Die letzten Monat wieder einiges zugelegt. Umzug, Monate ohne Küche , viel scheisse gegessen!
Aber ab heute starte ich wieder durch :)
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 41,00g | Prot: 92,66g | Carbh: 223,31g.
Desayuno: Lidl Dattelcherrytomaten, Weintrauben, Reinert Bärchen-Streich, Aldi Bierschinken, Brunch Balance mit Joghurt, Semmel. Cena: Leonie Orange, Brunch Balance mit Joghurt, All Seasons Erbsen TK, Sonnenblumenöl, Aldi Hähnchen-Ministeaks, Kartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Toffifee Toffifee, Weintrauben. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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