Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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884 kcal
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Grasa: 38,70g | Prot: 56,23g | Carbh: 79,95g.
Desayuno: Abacate, Molico Molico Totalcálcio Actifibras. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco. Cena: Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Danone Activia Frutas e Cereais (Framboesa, Blueberry e Aveia). más...
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2223 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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