Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2016
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1728 kcal
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Grasa: 129,91g | Prot: 109,71g | Carbh: 29,81g.
Desayuno: Ser Yogurt Firme, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), SanCor Crema de Leche, Café. Almuerzo: Carne, Queso Mozzarella, Cebollas, Morrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Tomates. Cena: Maní, Queso Gruyere, Paladini Paleta Cocida. Pasa Bocas / Otros: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Ser Postre Chocolate, Longaniza, SanCor Crema de Leche, Café. más...
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2225 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Lectura - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de NataCaro
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