NataCaro
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Historial de Peso

Peso Inicial
98,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg

Peso Actual
77,8 kg
Desempeño: Perdiendo 2,6 kg a la Semana

Peso meta
72,5 kg
Aún para ir: 5,3 kg

Peso Histórico de NataCaro


Siguiendo

Lucas0392
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,7 kg a la Semana Up
 
Eleonora Olano
Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 3,5 kg a la Semana Down
euge017
(solo visible para seguidores)
 
Lulaklun
Ú‎ltimo pesaje: Ganando 0,8 kg a la Semana Up

Libro de Cocina de NataCaro

Calorías: 95kcal | Grasa: 0,43g | Carbh: 10,52g | Prot: 12,79g
Crepes de Espinaca
Crepes sin harinas.
Calorías: 127kcal | Grasa: 5,44g | Carbh: 4,56g | Prot: 14,93g
Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso
Dieta. Puede comerse frío o caliente.
Calorías: 131kcal | Grasa: 6,04g | Carbh: 10,27g | Prot: 10,03g
Budín de Zapallitos
Esponjoso budín de zapallitos muy bajas calorías (incluso se pueden reducir mas) y muy rico.
Calorías: 111kcal | Grasa: 3,09g | Carbh: 15,00g | Prot: 5,83g
Cheesecake Light
Postre clásico bajas calorias.
Calorías: 306kcal | Grasa: 12,43g | Carbh: 5,14g | Prot: 41,86g
Pizza de Carne
Pizza elaborada con una base de carne picada.
Ver Libro de Cocina Completa

Ejercicios recientes de NataCaro


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