Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2016
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1688 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 75,26g | Carbh: 232,11g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe, Golden Toast Vollkorn Toast, Zucker, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Espresso. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Mönchshof Radler. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hal Jam
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