Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
|
94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1961 kcal
|
Grasa: 39,38g | Prot: 134,88g | Carbh: 249,97g.
Desayuno: Honig, Milsa Fettarmer Joghurt 1,8%, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Äpfel, Mangos, Espresso, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Zucker. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Golden Toast Vollkorn Toast, Möhren, Aldi Prosciutto Cotto. Cena: Rama Culinesse, Kirschtomaten, Beck's Bier (500ml), BBQ Filetierter Lammrücken, Spaghetti Trocken. Pasa Bocas / Otros: King Cuisine Hummus, Aldi Prosciutto Cotto, Vollkorntoast, Espresso, Zucker. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hal Jam
|