Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2011
|
103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 28,40g | Prot: 141,78g | Carbh: 152,62g.
Desayuno: Raisins, Bananas, Special K Protein Plus Cereal, Fat Free Milk. Almuerzo: Chicken Breast Strips - Chicken Fajita@, smartwheat wonder bread, American Cheese, AdvantEdge Protein Shake. Cena: Spicy Chicken Breast (Skinless & Breading Removed). Pasa Bocas / Otros: Chewy Bars - Oats & Chocolate. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de century43
|