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Dieta ontem surtiu efeito.. Voltei com todo gás.
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 22,37g | Prot: 42,23g | Carbh: 172,74g.
Desayuno: Laranjas. Almuerzo: Salada de Maionese, Coxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Carne de Porco Assada. Cena: Pão Francês, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Skol Cerveja, Maçã. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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