Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2016
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1846 kcal
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Grasa: 53,46g | Prot: 58,52g | Carbh: 204,05g.
Desayuno: Linea Adoçante, Ponkan, Dolce Gusto Café Au Lait, Elba Queijo Minas, Fleischmann Pão Australiano. Almuerzo: Salada de Acelga, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Berinjela Cozida, Carne de Sol, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral Cozido, GELATINA ZERO. Cena: Vinho Tinto de Mesa, Torta de Nozes Pecãs, La Violetera Patê de Azeitona Preta, Babaganuche, Homus, Subway Pão Italiano. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tania Andrade DF
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