Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2016
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 87,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 19,63g | Prot: 77,32g | Carbh: 275,11g.
Desayuno: Greek Yogurt, True Almond Original, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Quick Oats. Almuerzo: 12 Grain Bagels, Margarine, Hearty Vegetable Beef Soup. Cena: Spring Roll Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Oats & Chocolate Chewy Bar, Crab Flavoured Alaskan Pollock, Rice Pudding. más...
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2659 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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