Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 88,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1377 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 83,69g | Carbh: 152,30g.
Desayuno: Lemon Yogurt, Egg. Almuerzo: Margarine, 12 Grain Bagels, Garden Vegetable Minestrone. Cena: French Fries, Zucchini, Mushrooms, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Cyclone, Margarine, English Muffin. más...
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2824 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ShelleyGodin
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