Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2016
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 24,80g | Prot: 68,85g | Carbh: 53,29g.
Desayuno: Turkey Bacon, Egg Substitute (Liquid). Almuerzo: Shrimp, Lettuce Salad with Tomato. Cena: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Mushrooms, Cherry Tomatoes, Cooked Asparagus (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Old London Melba Toast Classic, Nutri-Dyn Dynamic Greens, Bing Cherries, Apples. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Compras - 2 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Danya P
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