Diario de liliamilka, 18 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2016
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2016:
1844 kcal Grasa: 79,06g | Prot: 102,54g | Carbh: 183,08g.   Desayuno: Aldi Nord Lachsforelle, Schwartau Fruttissima Erdbeere, Butter, Kürbiskernbrötchen, Zott Monte Snack, Kaffee mit Milch, Bonaqa Wasser Medium. Almuerzo: Bonaqa Wasser Medium, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Quark, Gut & Günstig Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Hartgekochtes Ei, Lichtenauer Fresh'n Fruity Himbeere, Bonaqa Wasser Medium. Cena: Kartoffel-Gnocchi, Gemüsepfanne, Bonaqa Wasser Medium, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art Typ Zitronen Knusper. Pasa Bocas / Otros: Bonaqa Wasser Medium, MinusL Milch Haltbar 0,3% Fett, Multipower Formula 80 Coconut, Kaffee mit Milch, Belvita Frühstückskeks Milch & Cerealien, Babybel Mini Babybel, Zespri Kiwi Gold. más...
1919 kcal Ejercicio: Bewegung - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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