Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2016
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 38,48g | Carbh: 191,57g.
Desayuno: Laranjas. Almuerzo: Brócolis, La Frutta Picolé de Uva, Panquecas Simples, Bolinha de Queijo, Galo Vinagre Balsâmico, Alface, Cenouras, Beterrabas, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Tapioca de Frango. Pasa Bocas / Otros: Activia Mamão e Cereais, Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Quaker Aveia em Flocos, Mamão Papaia. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de felipedutra
|