Diario de felipedutra, 10 jun. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2016
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 8,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2016:
997 kcal Grasa: 28,86g | Prot: 60,08g | Carbh: 120,29g.   Desayuno: Natucoco Água de Coco. Almuerzo: Natucoco Água de Coco, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Aurora Suco de Uva Integral, Heinz Maionese, Ovo Cozido, Sadia Presunto Cozido Magro, Cedrense Queijo Mussarela Light, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos. Pasa Bocas / Otros: Maguary Suco Tangerina Light. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de felipedutra


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.