Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2010
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 38,27g | Prot: 72,56g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: hard boiled egg, skim milk, special k red berries, water. Almuerzo: water, Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, salad, Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken. Cena: fat free italian dressing, tomatoes, salad, laura's lean beef, green beans, tomatoe, lettuce, lite hamburger bun. Pasa Bocas / Otros: WW dump cake (coobler, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, white chocolate, golden oreos, baby carrots, water. más...
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3134 kcal
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Ejercicio:
wii fit plus - 33 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas y 27 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de revv0614
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