Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2016
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2097 kcal
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Grasa: 66,94g | Prot: 84,32g | Carbh: 271,06g.
Desayuno: Linea Adoçante, Dolce Gusto Cappuccino, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Bananas. Almuerzo: Vinho Sauvignon Blanc, Creme de Milho, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vaca Atolada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Habib's Suco de Laranja com Acerola, Pizza de Queijo (36 cm), Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina), Pizza de Massa Fina com Carne, Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pizza de Queijo de Massa Fina. Pasa Bocas / Otros: Banana. más...
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1933 kcal
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Ejercicio:
Cantar - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Cocinar - 2 horas, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tania Andrade DF
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