Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2016
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 35,74g | Prot: 68,40g | Carbh: 107,61g.
Desayuno: Ovo Cozido, Suco de Acerola. Almuerzo: Batata Doce, Quero Feijão Carioca, Beterrabas, Cenouras, Alface, Subway Tomate, Picanha sem Gordura. Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Red Bull Energético Sugar Free, Silver Banana, Aveia em Flocos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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