Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2016
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 39,65g | Prot: 59,64g | Carbh: 126,12g.
Desayuno: Ovo Cozido, Suco de Laranja Natural. Almuerzo: Abacaxi, Mamão Papaia, Alface, Beterrabas, Brócolis, Batata Doce, Subway Tomate, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tapioca. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Grego Light Maracujá (90g), Red Bull Energético Sugar Free, Silver Banana, Aveia em Flocos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de felipedutra
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