Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2010
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 27,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 39,14g | Prot: 75,27g | Carbh: 119,92g.
Desayuno: hard boiled egg, Diced Ham, water. Almuerzo: cottage cheese, vegetable soup, water, chicken. Cena: red pepper, Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, salad, broccoli, dirusso's turkey italian sausage, italian rolls. Pasa Bocas / Otros: triscuit, yocrunch, baby carrots, water. más...
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3247 kcal
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Ejercicio:
wii fit plus - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, stairs - 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de revv0614
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