Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2016
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,2 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1789 kcal
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Grasa: 39,66g | Prot: 126,41g | Carbh: 219,25g.
Desayuno: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Virgen Levadura de Cerveza, La Serenísima Leche Descremada, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. Almuerzo: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Exquisita Postre Placeres Light, Zapallo Hervido, Arroz Blanco, Filete de Ternera. Cena: Hellmann's Ketchup, Huevo Duro, Arroz Blanco, Exquisita Postre Placeres Light, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Bagley Traviata, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Manzana. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 37 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Abdominales - 15 minutos, Durmiendo - 11 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 3 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedeO6145
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