Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2016
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 28,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1621 kcal
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Grasa: 73,63g | Prot: 111,28g | Carbh: 194,63g.
Desayuno: Focaccia di Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: Prolive Barretta Cioccolato Extrafondente, carrefour filetti di sgombro, Carrefour pane alla farina integrale. Cena: Pane Bianco, olio di semi d'arachide, parmiggiano reggiano, Zucchine , uova, Paluani Colomba Classica, Banana. Pasa Bocas / Otros: Mela, Coop Cioccolato Fondente Extra, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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