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Heute an meinem Geburtstag mal wieder richtig zugeschlagen! Aber das muss auch mal drin sein! Morgen dann wieder wie gewohnt!
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2450 kcal
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Grasa: 80,10g | Prot: 129,72g | Carbh: 289,68g.
Desayuno: Berschneider Hähnchenbrust Aufschnitt, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Kürbiskernbrötchen. Almuerzo: Kokosbuttermilchkuchen. Cena: Tzatziki, Gemischter Salat, Heidemark Puten-Gyros, Kartoffelsalat, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Milka Kleines Dankeschön, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Kokosbuttermilchkuchen, Limetto Orangen Limonade. más...
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2626 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Step - 27 minutos, Ducharse - 30 minutos, Lavado de Ropa - 15 minutos, Lavar Platos - 35 minutos, Durmiendo - 3 horas y 49 minutos, Descansando - 8 horas y 2 minutos, Ver TV - 8 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Herzlichen Glückwunsch und alles Gute zum Geburtstag!
20 mar. 16 por el miembro: moppi15
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Herzlichen Glückwunsch zum Geburtstag
20 mar. 16 por el miembro: Katharina483
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22 mar. 16 por el miembro: sarahraven
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Alles liebe und gute zu deinem Geburtstag
Lass es dir heute gut gehen
Hast ja schon einiges geleistet
22 mar. 16 por el miembro: ramonahammann
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23 mar. 16 por el miembro: sarahraven
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Häbbi Börschdäi und Guten Appetit! :-)
23 mar. 16 por el miembro: marcothebrain
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Herzlichen Glückwunsch!!! Lass es krachen :)
23 mar. 16 por el miembro: mausi2512
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ohhhh Sarahraven, ein ganz herzlichen Glückwunsch zu Deinem Geburtstag und lass ' Dich verwöhnen 💐🎂🎁🎈
23 mar. 16 por el miembro: AirlineGirl72
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23 mar. 16 por el miembro: schröder13
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23 mar. 16 por el miembro: schröder13
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Daaaaaaaaaankeeschööööön!!!!!!!!!!!
23 mar. 16 por el miembro: sarahraven
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