Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2113 kcal
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Grasa: 74,59g | Prot: 159,17g | Carbh: 199,91g.
Desayuno: Focaccia di Patate, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, latte intero. Almuerzo: salmone al naturale, Pane alla farina integrale carrefour, ketchup calvè. Cena: Fiori di Zucca Fritti, Cabrioni Wafer al Cacao, Banana, Farinata, Baccalá Fritto in Pastella. Pasa Bocas / Otros: Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Caffé Espresso Zuccherato, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, inattività (GDA base) - 23 horas y 59 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de eriskio
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