Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2016
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 54,96g | Prot: 96,54g | Carbh: 143,60g.
Desayuno: Jabłko, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Banan. Almuerzo: Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana), Pieczarki Brunatne (z Grilla), Kuskus (Gotowany), Pierś z Kurczaka Gotowana. Cena: Orzeszki Pistacjowe, Orzechy Nerkowca, Seler Naciowy, Buraki, Świeży Sok z Marchwi. Pasa Bocas / Otros: Makrela Wędzona, Biedronka Chleb Słonecznikowy. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
ogólne - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anusia1802
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