|
Вчерашнее обильное застолье со спиртным и прочими тортами и салатами это сегодняшний привес в 1,5 кг!!!!!!))))) Сегодня сижу на воде!!!
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
636 kcal
|
Grasa: 30,63g | Prot: 12,72g | Carbh: 77,10g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Зеленый Чай с Молоком, Кофе с Молоком. Almuerzo: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Восход Хлеб "Минский Особый", Капуста Тушеная. Cena: Восход Хлеб "Минский Особый", Капуста Тушеная, Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
|
2015 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
Ganando 10,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Глупо. Неужто вы думаете, что этот привес это 1,5 кг жира? Это вода, которую притягивают избыток углей, лучше питайтесь как обычно, и попашите на тренировочке)
07 mar. 16 por el miembro: valkerik
|
И полкило какашек, как правило))))))
07 mar. 16 por el miembro: Sasha_Semenko
|
Да забейте вы на эти 1,5 кг! Это водичка. Питайтесь дальше, как обычно это делаете.
07 mar. 16 por el miembro: Olga19782008
|
ну не знаю, у меня потом эта водичка надолго остаётся на теле..
07 mar. 16 por el miembro: Svetshe1
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatianabond
|