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Ieksie
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04 mar. 16
Diario de Ieksie, 04 mar. 16
Perfil de Ieksie
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Well I never!!! Looks like the fasting-thing is paying off already! And it's only been 5 days!!! Whoohoo!!
79 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2016:
1739 kcal
Grasa: 130,55g | Prot: 67,42g | Carbh: 85,86g.
Desayuno:
Clover Butro, Scrambled Egg, Nescafe Classic, Pineapple.
Almuerzo:
Cream Cheese, Onions, Clover Cream, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking).
Cena:
Sugar, Butter, Onions, Minced Beef, Gem Squash.
Pasa Bocas / Otros:
Cocoa Powder, Egg (Whole), Honey, Nature's Choice Almond Flour.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
Nice one leksie
04 mar. 16 por el miembro:
Black Bee
Nice leksie and happy to hear that fasting is working for you:-)
04 mar. 16 por el miembro:
nicki225
Awesome!!! Congrats
04 mar. 16 por el miembro:
ElizaBlig93
Thanx everyone!!! It gives me hope & inspires me to continue!!
04 mar. 16 por el miembro:
Ieksie
Welcome to the Fasting Life :D Glad to see you have a positive result from it. Keep it up and feel free to ask for help anytime :)
04 mar. 16 por el miembro:
Big Boy Optimus
Thank you BBO!
04 mar. 16 por el miembro:
Ieksie
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