Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2010
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113,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 83,53g | Carbh: 190,77g.
Desayuno: Eggstirs, No Calorie Sweetener Packets, Fish Oil Concentrate, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Sugar Free French Vanilla, Fruit Naturals Red Grapefruit. Almuerzo: Apple Slices, Swiss Cheese, 6" Roast Beef. Cena: gyro, greek salad. Pasa Bocas / Otros: Fig Newtons Crisps - Apple, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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